Kempis Perut..Nak tak???

Lelaki atau perempuan kalau sebut pasal bentuk badan benda pertama yang mereka titik beratkan mesti bahagian perut. Betul tak? Kalau bentuk badan dah ok, pinggul seksi, kaki bak peha ayam kenny rogers, tapi sampai tang perut..boyot la pulak..adehhh hancuss lah..

Benda yang sama terjadi kepada saya juga. Dah macam-macam krim sapu kat perut tapi tak maunye die kempis jugak. Impian dalam hati kalau tak nak kempis macam Ashwaryarai (betul ke name die tuh?), biar la macam Erra Fazira ke Nora Danish pun tak pe..Mak tak kesah!

Encik somi saya ada beli gym ball untuk bagi bini dia yang gemuk nih bersenam la katanye. Tapi bola tu hanya digunakan bila rasa perlu saja,sebab say frust dengan bola tu pasal saya dok bersenam pun tapi masih gemukkk jugak!. Mana tak hanginnya. Tapi saya tak nafikan bahawa bola tu kalau kita manfaatkan betul-betul memang amat berkesan. Kepada sesiapa yang berminat dan belum memiliki sebiji bola ajaib tu boleh la ke cawanagn kedai cosway berdekatan. Selain harganya yang lebih murah daripada harga di kedai alatan senaman, kita juga dibekalkan sekali pengepam angin yang tidak perlu dibeli secara berasingan. Sempoi kan?

                                                       abang badan ketak tunjuk demo


Gym ball ni didatangkan dengan perbagai pilihan warna, saiz dan fungsi. Kalau untuk tujuan senaman sambil urut-urut boleh la beli yang ada biji-biji.Macam gambar kat bawah nih.

                                                                 massage ball

                                                                      jumping ball

                                                                         fitness ball


Klau kat cosway tu tak de la bola-bola yang comey cam saya tunjuk nih..Hanya ada yang biasa saja